人氣部落客 尼豪 到訪御手國醫台南新市養生會館，以下為尼豪的體驗心得全文。

平常工作忙碌，電腦用整天，回到家總覺得腰酸背痛，肩頸超僵硬，所以每隔一段時間，我就會找間養生館給專業的師傅指壓按摩，舒緩緊繃的筋骨。

這天來到台南找朋友，恰好朋友也想放鬆一下，之前就有到過御手國醫養生會館跟御仙堂，對他們家印象很不錯，這次跟朋友來到新市，就到全新開幕的御手國醫台南新市養生會館紓壓一下，專業的腳底按摩跟全身按摩果然沒讓我們失望。

御手國醫在全台灣許多縣市都有分店，今天來到的是位在台南市新市區民生路 67 號，御手國醫全新開幕的台南新市養生會館，養生館位於台南市新市區民生路與信義街轉角。

一踏進御手國醫，首先就是這接待區。因為客人不少，建議大家要來之前可以先預約， 如果有預約的話可以減少在此等待的時間。

御手國醫主要提供的有足底按摩、經絡按摩、指壓按摩、油壓按摩等服務（可參考御手國醫服務項目），價位上也非常透明，像是足底經絡按摩套餐，從腳底按摩到全身按摩都有，100 分鐘也才 1149 元。我覺得 CP 值還滿高的，今天跟朋友就決定做個足底經絡按摩套餐。

今天來做的足底經絡套餐，包含腳底按摩與全身按摩，首先從腳底按摩開始。值得一提的是御手國醫的沙發比一般按摩店的大上不少，坐起來舒適許多。

首先是漢方中藥泡腳，服務人員放好水後，會先請我們試水溫，覺得太熱或太冷都可以請服務人員做調整。先泡個熱呼呼的腳，稍微促進一下血液循環。

每一張椅子上都有這熱敷按摩腰帶，這也是御手國醫獨家才有的，雖然是按腳，但腰部的部分也有放鬆到。

泡腳時服務人員親切的送上點心與熱茶，他們家的點心非常特別，是菜脯餅與佛手柑，想不到兩個搭在一起吃還滿對味的。

現代人每天用電腦、手機的時間長，最僵硬的部位莫過於肩頸了，泡腳的同時，師傅會先幫我們按摩一下肩頸。從脖子到肩膀，師傅按摩後真是舒緩不少，如果覺得按摩的力道需要調整，都可以立即跟師傅反映。

按摩完肩頸後，差不多要開始腳底按摩了。這時師傅就詢問我們，腰部有腰帶熱敷，肩頸的部分需不需要熱敷，當然是好囉，熱敷一下脖子也非常舒服呢

一整套足底按摩的過程，會先從腳底開始。腳底雖然是平常最不顯眼、最少去注意的部位，但是其實腳底的穴道非常多，今天幫我們按摩的師傅技術很熟練，許多穴道都按得非常到位呢。

接著是小腿，像是平常站立時間較長，或者旅遊回來小腿痠痛，按完後都會舒緩不少。

按摩雙腳後，師傅會拿熱毛巾幫我們熱敷雙腳，順便擦掉按摩乳液，接著再度按壓小腿，讓腿部放鬆。

如果想要的話，還有提供腿部拔罐的服務唷。

今天我們選擇的是足底經絡套餐，足底的部分按完之後，接著要全身按摩囉。

為確保個人隱私，御手國醫的經絡指壓按摩都是在包廂內施作，從單人按摩包廂到多人按摩包廂，這邊通通都有。

今天我們就在這間雙人包廂內按囉！這間包廂的空間非常寬敞，如果來到這邊穿的衣服比較厚重，現場也有提供衣物替換，方便師傅做指壓。

換好衣褲後趴下，師傅幫我們鋪上毛巾，接著就開始從背部幫我們推開，舒緩緊繃的肌肉與筋骨。

肩頸的部分雖然剛剛泡腳時已經有按過，不過按完覺得意猶未盡，現在做全身經絡指壓，師傅幫我們做更深層的放鬆。

背部、膏肓等位置，都是平常長期用電腦，容易堆積乳酸痠痛的地方，經由師傅恰到好處的力道按摩後，真的讓人有超爽快的感覺。

全身經絡指壓按摩，除了背部肩頸之外，當然也有包括大腿、小腿的部分！

最後是按摩頭部、臉部，讓頭部的壓力可以釋放，晚上更容易入眠。

按摩的時間總是過得特別快，不知不覺一小時過去，起身後輕鬆不少。 接著來到一樓品嘗甜點、點心，養生的銀耳湯，微糖清爽不膩口，就這樣跟痠痛說掰掰，心滿意足離開了。