步驟一　嚴選中藥泡腳

每日以黨參、黃耆、白術為核心藥材，並費時數小時精心熬煮而成，其主要功效為「生津、補氣虛、治自汗、四肢無力」。透過此湯劑的幫助，可以使我們加強改善血液循環、睡眠品質、促進新陳代謝，還可以消除疲勞、放鬆壓力等，功效十足。

步驟二　玉石腰帶熱敷

暖身先暖胃，運用天然玉石腰帶熱敷腹部，促進全身氣血循環，讓足部按摩達到事半功倍的效果，同時還能紓緩女性月事不適。

步驟三　腳底舒壓按摩

腳底是人體第二心臟，佈滿許多重要穴道。按摩技師透過專業手技對腳底穴位按摩、刺激，有效通氣結，排除體內淤積的物與毒素，使得氣血循環暢通，達到舒筋活血功效，進而釋放疲勞與不適，讓疲憊的雙腳恢復元氣。

步驟四 小腿熱敷

足部按摩後，以熱毛巾包裏雙腿，透過熱敷放鬆久站僵硬的肌肉，重拾輕盈舒暢。

步驟五 手技捶腿

最後按摩技師展現精沈的捶腿手技，以快慢適中的節奏搭配由輕而重的力道，順著點線面展開，不斷在小腿肌肉上來回打捶擊，讓腿部經絡疏通，徹底消除疲勞痠痛。

步驟六 雙足走罐

透過精準走罐的速度、力道，並依個人體質及狀況，在足三里、三陰交、等其他作用穴道定點拔罐，讓拔罐將體內濕氣吸出，更能活絡經脈氣血、紓解不適、達到防治疾病作用。